In dieser kleinen Liste haben wir versucht, die wichtigsten Themen in Bezug auf die innere Einstellung für einen erfolgreichen Lernprozess im Golf zu beschreiben.
Keine Angst vor großen Tieren!
Wer kennt nicht die Bilder von Tribünen voller Amateure, die ehrfurchtsvoll staunen, wenn ein Spieler ein Wedge mit Backspin an die Fahne schlägt?
Meistens fällt dann der Satz: "Das sieht so einfach aus."
Statt in Ehrfurcht zu versinken, sollten Sie sich lieber auf den Weg machen, das selbst zu lernen. Das macht viel mehr Spaß. Vor allem, weil es keine große Sache ist. Werfen Sie einen Blick auf unsere Schüler.
Ja, ich will.
Golf ist eine Ehe auf Lebenszeit. Eine Trennung ist undenkbar.
Ob es eine schöne Ehe wird, hängt von der Entscheidung für die Entwicklung eines guten Golfschwungs ab. Der Ansatz "Ich mache meine Platzreife und versuche möglichst ohne Training auszukommen." führt meistens zu einem Golferleben ohne den eigentlichen Spaßfaktor dieses faszinierenden Sports. Man bleibt ein Leben lang nur Zaungast und wundert sich, wie die guten Spieler "das Kaninchen aus dem Hut zaubern".
Eine weitere wichtige Komponente bei der Entwicklung eines soliden Golfschwungs ist Freude am Training.
"Wie oft muss man denn trainieren?" ist die falsche Frage.
Unsere erfolgreichsten Schüler sind wahre Range-Junkies und können sich stundenlang auf der Range oder am Pitchinggrün beschäftigen. Jeder Golfer (ab Hcp 36 etwa), der regelmäßig und strukturiert übt, kann in einer Saison einen vollendeten Schwung entwickeln. siehe z.B. Schwung des Monats
Dazu drei schöne Zitate von Ben Hogan, Gary Play und Jack Nicklaus:
Der Golfschwung ist physikalisch gesehen sehr einfach.
Der Golfschwung ist eine Kreisbewegung. Und um einen Kreis zu malen, braucht man kein Talent, sondern einen Zirkel. Der Zirkel beim Golf ist das Bewegungskonzept.
Man muss
Für alle drei Themen gibt es ganz einfache Bewegungsmuster, die wir in unserem Training mit präzisen Übungen vermitteln.
Zusammenhänge statt Arbeitspunkte
In der Physik sind die Lösungen von Bewegungsgleichungen immer Funktionen, niemals feste Werte. Also nicht "Welche Blattstellung ist richtig?", sondern "Welches Gelenk steuert die Blattstellung?".
Es geht darum, das Thema zu durchdringen, nicht eine persönliche Realität zu verteidigen.
(Ein Arbeitspunkt ist eine feste Wertekombination einer Funktion oder eines Systems. Wenn ich mit dem Auto im 3. Gang 100 km/h fahre, befindet sich der Motor in dem entsprechenden Arbeitspunkt auf der Leistungs- und Drehmomentkurve.)
Die Topspieler sind nicht so gut, weil sie etwas ganz Kompliziertes machen. Sie sind deshalb so gut, weil sie ein einfaches Schwungkonzept haben, das unter Druck über mehrere Turniertage funktioniert.
Zu diesem Thema gibt es in der Wissenschaft auch den Begriff "Ockhams Rasiermesser" oder Sparsamkeitsprinzip
Der Golfsport ist geradezu prädestiniert für die Anwendung dieses Prinzips.
Wenn man die wesentlichen Schwungelemente für einen geraden Ball verstanden und umgesetzt hat, geht es hauptsächlich um das Thema Handvariationen. "Magic Hands" versetzen einen Spieler in die Lage, den Schlag zu spielen, der am besten die jeweilige Aufgabe löst.
Übrigens: Ein Golfbuch ohne ein Kapitel "Hände" ist am Thema vorbei.
Orientieren Sie sich immer an den Top-Spielern, dann sind Sie auf der sicheren Seite.
Dazu ein schöner Spruch: I just watch major winners. Their swings are bad enough.
Die Videos aller Spieler mit mind. drei Majortiteln findet man auf Youtube oder
vorselektiert auf www.toursecrets.com.
Gute Spieler haben eine perfekte Distanzkontrolle. Sie kennen immer die genauen Entfernungen auf dem Platz und wissen, wie weit sie die einzelnen Schläger schlagen.
Dazu eine schöne Geschichte über Bernhard Langer:
Caddie: Vom Sprinkler bis zur Fahne sind es 90 Meter.
Langer: Von welchem Teil des Sprinklers?
Für einen produktiven Lernprozess benötigen Sie neben den passenden Schlägern (das ist ein Thema für sich) eine Reihe von Equipment, wie z.B.