Wintertraining - Indoor Golfgymnastik

Nutzen Sie die Zwischensaison und nehmen Sie teil an unserem effektiven Wintertraining in Form einer Indoor Golfgymnastik nach Mike Austin über 6 Termine.

Inhalte

• Verbesserung der Beweglichkeit aller Gelenke
• Aktivierung der für den Golfschwung wichtigen Muskelgruppen
• Golfspezifische Übungen für eine verbesserte Bewegungsvorstellung 
• Übung des vollen Schwungs

Termine

• 6 Termine im Zeitraum Dez, Jan und Feb
• Voraussichtlich Samstags von 11-12 in Bahrenfeld im Verein aktive Freizeit  

Kosten

• 160 Euro für 6 Termine